Статии

5 полезни навика за вашата кожа, с които да започнете още днес

[:bg]

Никога не е късно да създадeте здравословни навици за вашата кожа и ние сме тук, за да ви помогнем да започнете още днес.Като най-големия орган на тялото, кожата ни е първата защитна линия между нас и външния свят. Нейната основна роля е да ни предпазва от микробите, вредни UV лъчи и токсините в околната среда. Ако кожата ни е достатъчно здрава, тя ще работи непрестанно, за да ни предпазва. Един от основните защитни компоненти е кожната бариера. Тази бариера, която се състои от кожни клетки, липиди и протеини, помага да се задържи основната влага и хранителните вещества и да отблъсне вредните агресори на околната среда като замърсяване и бактерии. С течение на времето някои лоши навици, свързани с грижата за кожата, като например немиенето на лицето ни правилно, не достатъчно добро хидратиране на кожата и пропускането на слънцезащитните продукти, могат да повлияят на здравето на кожата ни, како и на защитната й бариера.

  • Чистотата на първо място

Може да изглежда очевидно, но почистването на лицето е изключително важно, тъй като така премахваме мъртвата кожа и излишното омазняване,a това винаги трябва да бъде първата стъпка в нашата рутина. Видът на почистващия препарат, който  използвате зависи от  уникалните нужди на вашата кожа. Ако вашата кожа ви е суха, по-добре изберете кремообразен почистващ продукт, който има хидратиращо действие, дарявайки необходимата влага на кожата ви. Ако кожата ви е по-скоро склонна към акне и омазняване, по-добре да изберете почистващ гел за лице. Който и почистващ препарат да изберете, препоръчваме да измивате добре лицето си два пъти на ден, за да премахвате натрупаните замърсявания.

  • Не подценявайте хидратирането

Хидратирането е от съществено значение, ако искаме кожата ни да бъде здрава и красива. Използването на ефективен овлажняващ крем за лице два пъти на ден, независимо от типа кожа, ще ви помогне да осигурите влагата, за която кожата ви жадува. Хидратиращите кремове могат да помогнат за укрепване на кожната бариера и подобряване на текстурата. Не забравяйте, че хидратацията е необходиа независимо от типа кожа.

  • Age Protect грижа

С напредването на възрастта кожата ни е склонна да губи младежката си еластичност и се нуждае от повече грижи, полезни вещества и витамини, особено ако е изложена на стрес от околната среда като замърсяване или увреждане от слънцето. Въпреки че не можете да избегнете стареенето, ( то се случва на всеки) включването на антистареещи продукти за кожа и мощни серуми във вашата бюти рутина, може да ви помогне да забавите скоростта, с която кожата ви показвапървите признаци на стареене. Дори все още да не ги забелязвате, то тук е момента да ви припомним- превенцията винаги е по-добрия избор от борбата за заличаване на бръчките.

  • Ексфолирайте, независимо от типа кожа

Кожата ви отделя мъртви клетки постоянно, но естествените масла, съчетани с намаляване на клетъчния запас, (което се случва естествено с възрастта) понякога могат да затруднят тези мъртви клетки в действителност да бъдат изхвърлени. Когато мъртвите кожни клетки останат на повърхността на кожата, те могат да се натрупват и запушват порите, което в крайна сметка може да доведе до появата на черни точки, бели точки или нездравословен тен. Включването на ексфолиращ почистващ продукт за лице във вашата бюти рутина веднъж или два пъти седмично, помага да се изчистят мъртвите клетки, залепнали по повърхността на кожата ви, така че тя ще се чувства страхотно.

И не забравяйте: Дерматолозите препоръчват да ексфолираме кожата си не повече от 2 до 3 пъти седмично, да избягваме деликатната зона около очите и да не прекаляваме с търкането.

  • Слънцезщитен крем не само през лятото

Не можем да подценим значението на слънцезащитните продукти по отношение на поддържането на здрава кожа! Слънцето постоянно излъчва радиация под формата на ултравиолетови лъчи и тези лъчи – както UVA, така и UVB лъчите – могат да бъдат изключително вредни за здравето на кожата ви. Използването на дневен крем за лице със слънцезащитен фактор предпазва кожата от тези вредни лъчи, за да предотврати от видимите признаци на стареене и други вредни последици и увреждания.

[:gb]

Никога не е късно да създадeте здравословни навици за вашата кожа и ние сме тук, за да ви помогнем да започнете още днес.Като най-големия орган на тялото, кожата ни е първата защитна линия между нас и външния свят. Нейната основна роля е да ни предпазва от микробите, вредни UV лъчи и токсините в околната среда. Ако кожата ни е достатъчно здрава, тя ще работи непрестанно, за да ни предпазва. Един от основните защитни компоненти е кожната бариера. Тази бариера, която се състои от кожни клетки, липиди и протеини, помага да се задържи основната влага и хранителните вещества и да отблъсне вредните агресори на околната среда като замърсяване и бактерии. С течение на времето някои лоши навици, свързани с грижата за кожата, като например немиенето на лицето ни правилно, не достатъчно добро хидратиране на кожата и пропускането на слънцезащитните продукти, могат да повлияят на здравето на кожата ни, како и на защитната й бариера.

  • Чистотата на първо място

Може да изглежда очевидно, но почистването на лицето е изключително важно, тъй като така премахваме мъртвата кожа и излишното омазняване,a това винаги трябва да бъде първата стъпка в нашата рутина. Видът на почистващия препарат, който  използвате зависи от  уникалните нужди на вашата кожа. Ако вашата кожа ви е суха, по-добре изберете кремообразен почистващ продукт, който има хидратиращо действие, дарявайки необходимата влага на кожата ви. Ако кожата ви е по-скоро склонна към акне и омазняване, по-добре да изберете почистващ гел за лице. Който и почистващ препарат да изберете, препоръчваме да измивате добре лицето си два пъти на ден, за да премахвате натрупаните замърсявания.

  • Не подценявайте хидратирането

Хидратирането е от съществено значение, ако искаме кожата ни да бъде здрава и красива. Използването на ефективен овлажняващ крем за лице два пъти на ден, независимо от типа кожа, ще ви помогне да осигурите влагата, за която кожата ви жадува. Хидратиращите кремове могат да помогнат за укрепване на кожната бариера и подобряване на текстурата. Не забравяйте, че хидратацията е необходиа независимо от типа кожа.

  • Age Protect грижа

С напредването на възрастта кожата ни е склонна да губи младежката си еластичност и се нуждае от повече грижи, полезни вещества и витамини, особено ако е изложена на стрес от околната среда като замърсяване или увреждане от слънцето. Въпреки че не можете да избегнете стареенето, ( то се случва на всеки) включването на антистареещи продукти за кожа и мощни серуми във вашата бюти рутина, може да ви помогне да забавите скоростта, с която кожата ви показвапървите признаци на стареене. Дори все още да не ги забелязвате, то тук е момента да ви припомним- превенцията винаги е по-добрия избор от борбата за заличаване на бръчките.

  • Ексфолирайте, независимо от типа кожа

Кожата ви отделя мъртви клетки постоянно, но естествените масла, съчетани с намаляване на клетъчния запас, (което се случва естествено с възрастта) понякога могат да затруднят тези мъртви клетки в действителност да бъдат изхвърлени. Когато мъртвите кожни клетки останат на повърхността на кожата, те могат да се натрупват и запушват порите, което в крайна сметка може да доведе до появата на черни точки, бели точки или нездравословен тен. Включването на ексфолиращ почистващ продукт за лице във вашата бюти рутина веднъж или два пъти седмично, помага да се изчистят мъртвите клетки, залепнали по повърхността на кожата ви, така че тя ще се чувства страхотно.

И не забравяйте: Дерматолозите препоръчват да ексфолираме кожата си не повече от 2 до 3 пъти седмично, да избягваме деликатната зона около очите и да не прекаляваме с търкането.

  • Слънцезщитен крем не само през лятото

Не можем да подценим значението на слънцезащитните продукти по отношение на поддържането на здрава кожа! Слънцето постоянно излъчва радиация под формата на ултравиолетови лъчи и тези лъчи – както UVA, така и UVB лъчите – могат да бъдат изключително вредни за здравето на кожата ви. Използването на дневен крем за лице със слънцезащитен фактор предпазва кожата от тези вредни лъчи, за да предотврати от видимите признаци на стареене и други вредни последици и увреждания.

[:]

Вашият коментар